Nu är snart klassrummet klart HURRAAAAA!!!
Jag kom hem från Las Palmas igår kväll efter tre härliga dagar nere i värmen, en välbehövlig vila och återhämtning efter en intensiv vecka.
Det är ju en vecka sedan jag skrev i min blogg och det har inte hänt förrut och kommer inte att hända igen, f´låt mina trogna läsare men tiden har inte räckt till.
Det är ju rätt mycket förberedelser för det stora invigningspartyt den 26 april och min webbsida har tagit tid, snart är den synlig med lite tur ligger den klar på måndag den 12 april, hoppas! hoppas!
Reklambyrån Medaccess Birger Jarlsgatan 110 Stockholm har gjort ett fantastiskt jobb
med Anneli i spetsen och hennes art director Lena.
Behöver du hjälp med någon form av reklam kontakta Anneli [email protected] så får du ett TOPP resultat.
Nu ligger allt hos webb mastern som jobbar för fullt.
Det var tidig uppgång i morse, min bror kom in till mig för att bygga klassrum, nu kunde allt inte bli klart, väggarna var lite knepiga så min toppen bror kallar in proffset Per nu i början av maj som får göra klart monteringen men broder skruvade ihop det mesta
Här är Henrik i full gång att fixa till skrivborden, han satte även upp skylten NYKRAFT och mätte upp gardinlängder och bredder, jag ska ha linne vepor från golv till tak som min söta vännina Agneta ska sy åt mig.
Mycket är nu förberett och min första kostrådgivning i grupp startar den 31 maj och pågår under 5 måndagkvällar mellan 18.30-21.00, jag lanserar det konceptet på invigningen men faktum är att jag redan fått bokningar JÄTTEKUL!
Under veckan som har gått har jag varit mycket noga med min kost, det är A och O när man har mycket på tapeten.
Frukost, lunch och middag med två mellanmål varje dag och mycket vatten.
Jag har avslutat min dietkur där jag varit utan vetemjöl och socker i 10 veckor.
Resultatet: jag blev mycket starkare i kroppen och min tennis armbåge är nu helt borta, (vetemjöl och socker är starkt inflammatoriskt) och jag har tappat 4 kg.Kan varmt rekommendera detta.
Nere på Las Palmas var vi ute och åt en härlig middag på min favisrestaurang Novillo och det blev mat och vin tillsammans med min vännina Lisa som bor därnere och några ur min trevliga besättning.
Christina och Lisa
Det kändes lite trist att det var sista stoppet för säsongen men Lisa kommer till Sverige i sommar och då får vi ses.
Lite sol och massage i kombination fick vi när en kinesiska kom förbi våra solstolar:
Så ser ni henne på beachen är det bara att vinka till sig henne och få en skön massage för 10 euro.
Det gjorde vi alla tre och sedan bjöd Rose-Marie mig på lunch hos Libanesen brevid.
Vi åt en god grönsaksröra lite hoummos och var sin öl.
Vilken TOPP dag jag hade på jobbet, jag kan ju inte låta bli att tänka att jag är lyckligt lottad som får ha det så här bra.
VARMT TACK till Er mina kollegor för ett trevligt stopp.
Hemresan igår gick jättefint jag hade Marjas man och dotter med mig hem och det är alltid lika kul att ha någon ombord som man känner.
Marja och jag gick kostrådgivningskursen ihop på Sverige Hälsan och jag hoppas att hon snart jobbar med mig här på NYKRAFT när vi behöver förstärkning.
Nu ska jag förbereda morgondagens Enlightenment Qi-Gong med kompendier m.m så jag återkommer imorgon med rapport från kursen.
Hoppas ni nu får en skön lördag kväll, jag ska också njuta lite av kvällen och koppla av.
Det är ju en vecka sedan jag skrev i min blogg och det har inte hänt förrut och kommer inte att hända igen, f´låt mina trogna läsare men tiden har inte räckt till.
Det är ju rätt mycket förberedelser för det stora invigningspartyt den 26 april och min webbsida har tagit tid, snart är den synlig med lite tur ligger den klar på måndag den 12 april, hoppas! hoppas!
Reklambyrån Medaccess Birger Jarlsgatan 110 Stockholm har gjort ett fantastiskt jobb
med Anneli i spetsen och hennes art director Lena.
Behöver du hjälp med någon form av reklam kontakta Anneli [email protected] så får du ett TOPP resultat.
Nu ligger allt hos webb mastern som jobbar för fullt.
Det var tidig uppgång i morse, min bror kom in till mig för att bygga klassrum, nu kunde allt inte bli klart, väggarna var lite knepiga så min toppen bror kallar in proffset Per nu i början av maj som får göra klart monteringen men broder skruvade ihop det mesta
Här är Henrik i full gång att fixa till skrivborden, han satte även upp skylten NYKRAFT och mätte upp gardinlängder och bredder, jag ska ha linne vepor från golv till tak som min söta vännina Agneta ska sy åt mig.
Mycket är nu förberett och min första kostrådgivning i grupp startar den 31 maj och pågår under 5 måndagkvällar mellan 18.30-21.00, jag lanserar det konceptet på invigningen men faktum är att jag redan fått bokningar JÄTTEKUL!
Under veckan som har gått har jag varit mycket noga med min kost, det är A och O när man har mycket på tapeten.
Frukost, lunch och middag med två mellanmål varje dag och mycket vatten.
Jag har avslutat min dietkur där jag varit utan vetemjöl och socker i 10 veckor.
Resultatet: jag blev mycket starkare i kroppen och min tennis armbåge är nu helt borta, (vetemjöl och socker är starkt inflammatoriskt) och jag har tappat 4 kg.Kan varmt rekommendera detta.
Nere på Las Palmas var vi ute och åt en härlig middag på min favisrestaurang Novillo och det blev mat och vin tillsammans med min vännina Lisa som bor därnere och några ur min trevliga besättning.
Christina och Lisa
Det kändes lite trist att det var sista stoppet för säsongen men Lisa kommer till Sverige i sommar och då får vi ses.
Lite sol och massage i kombination fick vi när en kinesiska kom förbi våra solstolar:
Så ser ni henne på beachen är det bara att vinka till sig henne och få en skön massage för 10 euro.
Det gjorde vi alla tre och sedan bjöd Rose-Marie mig på lunch hos Libanesen brevid.
Vi åt en god grönsaksröra lite hoummos och var sin öl.
Vilken TOPP dag jag hade på jobbet, jag kan ju inte låta bli att tänka att jag är lyckligt lottad som får ha det så här bra.
VARMT TACK till Er mina kollegor för ett trevligt stopp.
Hemresan igår gick jättefint jag hade Marjas man och dotter med mig hem och det är alltid lika kul att ha någon ombord som man känner.
Marja och jag gick kostrådgivningskursen ihop på Sverige Hälsan och jag hoppas att hon snart jobbar med mig här på NYKRAFT när vi behöver förstärkning.
Nu ska jag förbereda morgondagens Enlightenment Qi-Gong med kompendier m.m så jag återkommer imorgon med rapport från kursen.
Hoppas ni nu får en skön lördag kväll, jag ska också njuta lite av kvällen och koppla av.
Kommentarer
Trackback
