Hemma igen HÄRLIGT!
Ja så är jag på hemmaplan igen och det är alltid lika skönt att komma hem.
Flighten hem gick hur bra som helst, 10 tim 30 min och jättebra passagerare, resvana och trevliga vad mer kan en flygvärdinnas önska sig........
Vi jobbade natt hem och då blev det en del timmar att slå ihjäl så vi satt i våra gallyn ( kök ) :
och talade och läste tidningar, vi använde våra nya stolar, hopfällbara, Varmt tack till dig Bent som fixat dom, mycket bättre än metallboxar som vi satt på tidigare när vi äter m.m
Maten som var lastad till oss från Cancun var helt ok:
- blandad sallad
- frukt ( papaya, ananas, melon både honung och vatten )
- ost
- Kyckling med grönsaksröra och potatis eller fylld pasta
Frukost:
omelett med skinka och ost och grönsaksröra
Jag hade lite stödproviant med mig som Ylva ( vår purser ) hade handlat åt mig inne i Cancun stad dagen innan, 3 bananer och en avocado, behövdes när tröttheten satte in och jag blev sötsugen.
Vatten drack jag lite för lite 5 fl à 600 ml, det borde varit lite mer, kände det när jag vaknade efter 3 tim sömn hemma, så jag drog i mig 1 1/2 l rakt av.
Egentligen ska man inte äta så mycket på natten för då är kroppen programerad att sova och gör inte av med så många kalorier.
Det är dock svårt när vi jobbar och ofta med tidsskillnad, så jag mumsar närinsrika produkter och undviker socker.
Jag har haft fantastiska dagar i Mexico och mött många nya människor,
Varje morgon såg jag denna man göra Tai Chi :
Malcolm Livingstone från Bronx New York.
Han gjorde sin grej och Ylva och jag Enlightenment Qi- Gong på beachen:
Här för jag in glädjen i livet
Ylva omfamnar solen.
Det var fantastiskt att börja sin morgon så här bara någon meter från den Mexicanska golfens brus.
Min kollega och vän Pernilla var åter på hotellet igår och vi frukosterade tillsammans och jag fick träffa en när och kär vän till henne Lena som jobbar som dykinstruktör i Mexico sedan många år.
Pernilla Lena
Lena gör också dessa vackra smycken:
Vill du lära dig dyka i Mexico maila Lena på [email protected] Jag ska gå en 4 dagars kurs nästa år som hon har.
På tal om smycken och lite smått och gott, det finns en dam på hotellet (Westin Cancun) varje torsdag som ställer ut sina grejor och där kan man bland annat köpa tuggummipapper väskor som görs av unga pojkar som sitter i fängelse:
Hello Mme.Rocio Rodriguez, I am very pleased with my bag and stone mask Thank you very much!
En härlig bild får avsluta dagens inlägg:
Caroline Jonna Tina
Ja ni kan förstå att Mexicanarna blev som tokiga.......... när så söta flickor fanns i deras land.
Flighten hem gick hur bra som helst, 10 tim 30 min och jättebra passagerare, resvana och trevliga vad mer kan en flygvärdinnas önska sig........
Vi jobbade natt hem och då blev det en del timmar att slå ihjäl så vi satt i våra gallyn ( kök ) :
och talade och läste tidningar, vi använde våra nya stolar, hopfällbara, Varmt tack till dig Bent som fixat dom, mycket bättre än metallboxar som vi satt på tidigare när vi äter m.m
Maten som var lastad till oss från Cancun var helt ok:
- blandad sallad
- frukt ( papaya, ananas, melon både honung och vatten )
- ost
- Kyckling med grönsaksröra och potatis eller fylld pasta
Frukost:
omelett med skinka och ost och grönsaksröra
Jag hade lite stödproviant med mig som Ylva ( vår purser ) hade handlat åt mig inne i Cancun stad dagen innan, 3 bananer och en avocado, behövdes när tröttheten satte in och jag blev sötsugen.
Vatten drack jag lite för lite 5 fl à 600 ml, det borde varit lite mer, kände det när jag vaknade efter 3 tim sömn hemma, så jag drog i mig 1 1/2 l rakt av.
Egentligen ska man inte äta så mycket på natten för då är kroppen programerad att sova och gör inte av med så många kalorier.
Det är dock svårt när vi jobbar och ofta med tidsskillnad, så jag mumsar närinsrika produkter och undviker socker.
Jag har haft fantastiska dagar i Mexico och mött många nya människor,
Varje morgon såg jag denna man göra Tai Chi :
Malcolm Livingstone från Bronx New York.
Han gjorde sin grej och Ylva och jag Enlightenment Qi- Gong på beachen:
Här för jag in glädjen i livet
Ylva omfamnar solen.
Det var fantastiskt att börja sin morgon så här bara någon meter från den Mexicanska golfens brus.
Min kollega och vän Pernilla var åter på hotellet igår och vi frukosterade tillsammans och jag fick träffa en när och kär vän till henne Lena som jobbar som dykinstruktör i Mexico sedan många år.
Pernilla Lena
Lena gör också dessa vackra smycken:
Vill du lära dig dyka i Mexico maila Lena på [email protected] Jag ska gå en 4 dagars kurs nästa år som hon har.
På tal om smycken och lite smått och gott, det finns en dam på hotellet (Westin Cancun) varje torsdag som ställer ut sina grejor och där kan man bland annat köpa tuggummipapper väskor som görs av unga pojkar som sitter i fängelse:
Hello Mme.Rocio Rodriguez, I am very pleased with my bag and stone mask Thank you very much!
En härlig bild får avsluta dagens inlägg:
Caroline Jonna Tina
Ja ni kan förstå att Mexicanarna blev som tokiga.......... när så söta flickor fanns i deras land.
Kommentarer
Trackback
