mariannenykraft

Ja här är jag nu i Värmlands skogarna på kurs i Living Food, ja vi äter levande föda men bara frukt och grönt som inte upphettas mer än till 40 grader och det mesta groddas innan vi äter det så det lever och har alla viktiga enzymer kvar.

Det här är mycket SPÄNNANDE, jag kom hit i söndags efter en trevlig helg på landet.

På programmet står:

Stavgång och Enlightenment Qi-Gong

Vatten lavemang

Utrensnings droppar

Vetegräs shot ( 3 ggr/dag )

Matlagningsdemo ( frukost lunch och middag )

Information och undervisning i Living Food som grundades av Ann Wigmor på 50-talet



Här är Birgitta vår lärarinna i full gång med frukostdemostrationen, hon är en fantastiskt person som inspirerar oss alla till dett bättre levende.



Frukosten i morse: Nyponkräm med sesamgrädde och blötlagda hela linfrön.

Ja man blir mätt även ett matvrak som jag.

Nu är det ny matlagningsdemo för lunchen så jag återkommer ikväll med mer info.

See you around........